tudo para treinadores de futebol...
Todos as semanas exercicios diferentes de treino.
Segunda-feira, 20 de Março de 2006
Circulação e manutenção da posse de bola
Objectivo:
Em Posse - Circulação e manutenção da posse de bola
Sem Posse - Pressing para recuperar a posse de bola
Organização:
3 x 3 em espaço de 25 x 20.
Descrição:
Jogo 3x3 c/ dois neutros nas linhas de fundo a apoiar quem tem a bola.
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